SENS & SÉRÉNITÉ DANS TON ENGAGEMENT ÉCOLOGIQUE
Marine
Trop de personnes engagées s'épuisent et se perdent en menant de front engagement écologique, vie professionnelle et vie personnelle.
J’ai décidé de les accompagner à retrouver de la sérénité et du sens dans leur vie.
Aujourd'hui, j'accompagne les personnes engagées dans transition écologique et sociale à :
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Retrouver de la sérénité entre travail, engagement et vie personnelle
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Se réorienter dans le secteur de la transition écologique et sociale
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Retrouver de la sérénité et de la joie dans leur métier à impact
Mes méthodes : coaching, méditation, visualisation, PNL... je mets également tout mon passif et mes expériences professionnelles au service des outils et exercices que je crée sur-mesure !
Mes accompagnements
Je suis ton alliée pour t'aider à allier engagement écologique, vie professionnelle et personnelle avec sens et sérénité !
La Boussole
L'accompagnement sur mesure pour construire ta boussole et te reconvertir dans le secteur de la transition écologique et sociale
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Crée la boussole qui te correspond pour t'orienter facilement
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Retrouve de l'espoir dans ton avenir pro
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Laisse les doutes de côté, place aux certitudes qui te font vibrer
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Émotions, envie, besoins et pragmatisme : deviens ta / ton propre allié·e
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Libére-toi de tes peurs et passes à l’action
Le monde a besoin de toi,
qu'est-ce que tu attends ?
Mets-toi en mouvement
avec La Boussole !
La Bulle
L’accompagnement sur mesure pour sortir la tête de l'eau et retrouver de l'énergie dans ta vie engagée !
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Allège et apaise ta charge mentale tout en alignant engagement, vie pro et vie perso
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Apaise ton éco-anxiété
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Retrouve du temps et de l'espace mental
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Apprends à connaître et poser tes limites
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Préserve ton équilibre de vie et ta santé mentale, ne te sacrifie plus
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Arrête d'épuiser tes propres ressources - sors ta planète intérieure de cette sur-exploitation !
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Privilégie un engagement durable plutôt qu'un engagement éphémère en mode fast-fashion !
Il est urgent de prendre soin de soi pour prendre soin de la planète !
Fais-le avec La Bulle !
DÉFINIR
Le coaching est un processus qui allie méthodologie et relation entre le coach et son coaché. Le but de ce processus est d'accompagner le coaché dans l'atteinte de ses objectifs.
Le coach a une obligation de moyen, le résultat de l'accompagnement dépend à :
33% du coach,
33% du respect du processus, 33% du coaché !
Le coaching n'est pas de la psychologie, du conseil, de l'expertise ou de la formation.
ACCOMPAGNER
Coaching particulier
Tout au long des accompagnements de coaching, tu définis les actions à entreprendre & je te fournis des exercices pertinents pour atteindre ton objectif.
Coaching & ateliers en organisation / entreprise engagée
Ensemble, nous déterminons ce dont vous avez besoin afin que vos équipes retrouvent équilibre et énergie.
CRÉATIVITÉ
Le coaching, c'est aussi se permettre de s'ouvrir le champ des possibles en toute sécurité.
Que vous soyez créatif·ve ou non, mon coaching vous accompagne dans cette démarche, en toute bienveillance et détente.
Le coaching
Le coaching est un travail sur soi, en profondeur. C'est un accompagnement qui vous permet de vous fixer un objectif précis et dont le résultat est mesurable.
Cet accompagnement vous aide à passer au-delà des obstacles et renforce votre autonomie et votre confiance en vous.
Il s'agit de séances d'entretien en visio ou en réel d'une heure à une heure trente.
Vous trouverez mes accompagnements ici :
Le bilan de compétence
Le bilan de compétences est un travail sur les ressources, les capacités & les compétences professionnelles (hard skills comme soft skills) que vous possédez. Le bilan de compétences vous permet de faire un point sur vos goûts, vos compétences mais pas forcément sur vos peurs et vos questionnements plus « existentiels ».
En coaching, nous abordons également des aspects plus personnels qui peuvent être des éléments bloquants majeurs lors d'une réorientation professionnelle.
C'est tout l'avantage du coaching !
Coaching ou bilan de compétences ?
« Le plus grand ennui c'est d'exister sans vivre. »
Victor Hugo
TÉMOIGNAGES
Ghislaine
« Après un changement de poste, je me suis retrouvée dans une situation complexe, difficile pour moi à gérer. Marine m'a aidé. Elle m'a coaché, et après quelques séances, j'ai repris confiance en moi, j ai retrouvé de l'assurance. J'ai pris conscience que je n'étais pas sur la bonne voie et que je ne pouvais pas continuer sur ce chemin là. J'ai réalisé que je devais passer à autre chose et j'ai ainsi évité le burn-out. Aujourd'hui, je ne peux que remercier Marine et vous la recommander. »
Paul
Au début du coaching :
« Au boulot, il faudrait que tout soit parfait. »
À la fin du coaching :
« Je me mets moins la pression car je suis organisé et je sais où j’en suis. Je suis plus bienveillant envers moi-même. »
« Je recommande Marine : faire un coaching avec elle, c'était enrichissant, apaisant et ça m'a vraiment aidé avec mes doutes et mes angoisses alors que je me sentais surchargé. Maintenant, j'ai envie de savourer. »
Thomas
« J'étais dans une phase transitoire pour ma vie personnelle, j'ai contacté Marine pour préparer le terrain du changement professionnel qui se profilait. Il a fallu une séance pour recentrer nos échanges sur le domaine perso.
Marine a cette intelligence de nous faire voir ce qui est déjà là et de le rendre accessible. Je pense qu'elle cerne vite les enjeux de la situation, à travers ce qui est dit et aussi ce qui ne l'est pas, ce qui lui confère une compréhension fine des problématiques rencontrées.
Ce chemin n'était pas le plus attirant, le plus joli, le plus confortable, mais Marine a réussi à rendre le trajet suffisamment intéressant pour que j'y marche et que j'arrive au bout de l'étape. »
Vous êtes sur Instagram ? Moi aussi !
ENGAGEMENTS
Je m'engage :
À la bienveillance, l'écoute active et la douceur pour vous
À l'accompagnement au changement dans votre vie professionnelle
À donner le meilleur de moi-même dans le processus de coaching et à favoriser l'émergence de solutions qui vous correspondent
À respecter les normes définies par ICF en toutes circonstances